在分娩前，许多准妈妈都很担心。如果有运动，他们认为这是生产前的迹象。实际上，母亲们想要放松，收缩并不可怕。收缩感觉的最直观描述是胃部的紧绷感和僵硬感，而突发的收缩称为收缩。月经过程中不牢固的收缩可能会感觉不到或与下腹疼痛相同。当收缩像波浪一样到来时，疼痛会蔓延到小腹，或者小腹会出现腰酸和肠蠕动的感觉。这种收缩是为婴儿的出生做准备。杭州市卫生健康委领导参加杭妇院“品质提升年”暨第二轮JCI评审动员大会
杭州市卫生健康委领导参加杭妇院“品质提升年”暨第二轮JCI评审动员大会
杭州市卫生健康委领导参加杭妇院“品质提升年”暨第二轮JCI评审动员大会·
2月27日下午，杭州市卫生健康委党委书记、主任孙雍容参加杭州市妇产科医院（杭州市妇幼保健院）（以下简称“杭妇院”）2019“品质提升年”暨第二轮JCI评审动员大会并作重要讲话，提出三方面要求。
充分认识医疗服务品质提升和JCI复评达标工作的重要意义。JCI标准是国际公认的医疗服务标准，已成为验证医疗机构质量的国际“金字准绳”，代表了医院服务、管理的最高水平。杭妇院从2014年11月12日开张运营至今，在短短几年时间实现长足发展：医疗质量和服务水平不断提升，人才培养和学科建设初显成效，内部管理和医院文化建设逐步完善，妇幼保健、智慧医疗以及医院党建等工作都打响了品牌，创出了特色，医院各项业务指标稳步增长，在业内的影响力和群众满意度持续提升。
杭州独生子女补贴政策解析
自杭州市引发出关于独生子女补贴政策以来，就根据实际的情况进行了诸多调整，目前实施的办法已经和初期有了很大的不同，无论是在补贴金额还是领取流程上都有了新的规范，而这些规范是直接影响补贴来源的关键因素，所以在申领前一定要对政策进行解读。
总的来说，杭州最新独生子女政策在四个方面进行了调整，主要包括补贴对象的完善、补贴标准的规范以及补贴程序的改进，其具体的政策如下：
补贴对象：
1、本人为独生子女父母；2、本人年满45周岁补贴标准
农村独生子女父母养老保险补贴标准为每人每年1000元，分为12个月，按照参保人员实际参保月数按月补贴到位，最高补贴年限为15年享受农村居民养老保险补贴的参保人员，其个人缴费比例不低于缴费基数的5%。
补贴领取流程
1、符合条件的人员，向户籍所在村（社区）提出申请，并填写《杭州市农村独生子女父母参加农村居民养老保险补贴申请（确认）表》，由村（社区）初审上报乡镇（街道）计生办审核并公示，经所在区人口计生局确认后，将参保人员名单报区社会保险经办机构，同时上报杭州市人口和计划生育委员会备案；2、符合条件的人员，在办理农村居民养老保险参保缴费手续时，应提交《杭州市农村独生子女父母参加农村居民养老保险补贴申请（确认）表》；3、享受养老保险补贴的参保人员，年满60周岁后不再享受农村部分计划生育家庭奖励扶助金。2020年杭州新生儿出生证明办理流程
目前出生证的办理时间一般是30天左右，最迟3个月内，因为用途比较广，所以新手父母要熟知出生证明的办理流程，这里以杭州出生证办理为例细说下流程：
杭州办理宝宝医学出生证明的流程
首先是准备好新生儿办理出生证的材料，有夫妻双方身份证原件及正、反面复印件，还要准备好《出生医学证明》首次签发登记表，同时确定宝宝正式姓名。如非新生儿母亲办理需要携带新生儿母亲签字的《授权委托书》。
办理出生证流程
1领取“浙江省《出生医学证明》申领登记表”；
2持新生儿父母双方身份证原件和复印件；
3填写表内相关信息（新生儿姓名、父母亲相关信息等）并粘贴相关复印件；
4填完后交由工作人员审核确认；
5出院前向分娩医院申领《出生医学证明》。
注：以上是婴儿在出生30天内首次申领时的办理流程，如果婴儿在出生30天后至1年首次申领，除上述证明材料外，还应当提交未按时申请领取《出生医学证明》的情况说明。
办理时限：5个工作日
办理费用：免费
办理地点：所在区县市妇幼保健机构，如杭州市妇幼保健院(学士路)
Tips:
2020年出生证明办理流程比较简单，在准备好相应的资料后，就可以直接到孩子出生医院所在辖区的妇幼保健站办理孩子的《出生医学证明》了。
杭州生三胎育儿补贴多少
在2023年2月22日举行的浙江省杭州市十四届人大三次会议第三次全体会议上，杭州市政府2023年度民生实事项目票决出炉。杭州今年将首次向同一对夫妻生育二孩、三孩，且新出生子女户籍登记在杭州的家庭发放育儿补助。拟向二孩家庭一次性发放补助5000元，向三孩家庭一次性发放补助20000元。浙江生三胎育儿补贴具体情况如下：
杭州生第三胎可领取2万元育儿补贴
育儿补助提到的二孩、三孩，都需要在今年1月1日以后出生，2023年浙江省三胎育儿补助已经写入政府民生实事项目。明年能不能享受育儿补贴，按照下一步出台的具体细则来明确。
三代试管怀孕期间，做好三件事，让你远离妊娠纹
怀孕期间，有的准妈妈会在大腿、肚皮上等出现一些宽窄不同又长短不一的妊娠纹，弄的肚皮就像个西瓜似的，实在是影响“美观”，这让孕妈苦恼不已。
妊娠纹，是属于条状疤痕性皮肤损害，孕期时一般为粉红色或紫红色的波浪状纹，产后颜色变浅，有的甚至和皮肤接近，但是很难消失，更难以祛除，十分影响美观。
妊娠纹多由这几点原因造成：例如身体内激素变化、孕期体重增加太快等原因，皮肤弹性纤维经不起扩张、牵拉等发生损伤或断裂而造成的。
妊娠纹最好要提前预防，使之尽量减少和减轻。那么，孕期做好这三件事，可以让你远离妊娠纹。
1、控制体重规律增长。
这是妊娠纹出现的最根本原因，所以孕期要控制体重的增长速度，特别是孕晚期，不要出现体重暴增，从而使皮肤在短时间内承受太大压力，出现妊娠纹。
2、孕期坚持锻炼和按摩。
孕期进行适度运动，避免体重增长过快，同时增加皮肤弹性，减少妊娠纹出现。另外，在怀孕初期就坚持在容易出现妊娠纹的部位进行按摩，可以增加皮肤弹性。
3、食用富含胶原蛋白的食物。
孕妇可以多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，例如猪皮、猪蹄、银耳等食物，可以有助于增加皮肤弹性，预防妊娠纹。
生完孩子后多久来月经的时间比较不确定，一般分娩后月经恢复时间可能在6-8周内，有些孕妈妈会出现月经恢复较晚的情况，分娩后应多喝水、多吃水果、多运动，有助于月经恢复。最后，准妈妈们在分娩后还要特别注意营养摄入，注重身体健康，才能更好地抚养孩子。